運動初心者の女性も、菊名で一歩ずつ理想の自分へ。マンツーマン指導とピラティスで、無理なく続くダイエットを始めませんか？

VILD PERSONAL GYM & PILATESでは、運動初心者の方も自分のペースで続けやすいよう、月2回から月12回までのプランをご用意しています。まずは無理のない回数から運動習慣をつくりたい方も、継続的に身体づくりに取り組みたい方も、目標や通える頻度に合わせてお選びいただけます。プラン内容や料金の詳細は、公式ホームページでご確認ください。

パーソナルトレーニングは、月4回35,000円、月8回64,000円、月12回90,000円です。1回あたりの料金は、月4プランが8,750円、月8プランが8,000円、月12プランが7,500円。筋力アップやボディメイク、ダイエットなど、ご希望に合わせたマンツーマン指導を受けられます。運動に慣れていない方も、トレーナーと相談しながら、ご自身に合った回数を検討できます。

ピラティスのプランは、月2回7,500円、月4回14,000円。姿勢や身体の使い方を意識した運動に取り組みたい方におすすめです。トレーニングとピラティスを組み合わせる月4回プランは24,000円で、ピラティス2回とボディメイク2回を受けられます。月6回40,000円のプランでは、ピラティス2回とボディメイク4回を組み合わせ、目的に合わせて身体づくりを進められます。

入会金は22,000円ですが、体験当日に入会される場合は0円となるキャンペーンを実施しています。また、日々の食事について相談しながら取り組みたい方には、LINE食事指導を月額9,900円でご利用いただけます。極端な制限ではなく、ライフスタイルに合わせた食事管理を目指すサポートです。

どのプランが合うか迷ったときは、目標や通える曜日・頻度などをもとにご相談ください。菊名駅から徒歩約3分、完全予約制の個室で、一人ひとりに合わせたトレーニングやピラティスを行っています。まずは体験で指導や施設の雰囲気を確かめ、無理なく続けられるプランを見つけてみませんか。最新のプラン内容や体験のお申し込みについては、公式ホームページをご覧ください。